Taller | El arte de pensar

Asómbrate con la cantidad de creatividad que aletea en tu interior y que aguarda a que le des la oportunidad de salir a flote.

Este taller se apoya en la nueva rama de la neurociencia que se denomina Neuroarte, un formidable alimento para tu salud emocional, cognitiva y psicológica.

Su práctica es apta para personas de cualquier edad con ganas de embarcarse en una aventura de reflexión lúdica.

Creatividad y Percepción son dos funciones intelectuales fundamentales que no conviene perder en la era de la prisa, del estrés, de la artificialidad y del aislamiento social.

La neurociencia ya dispone de innumerables estudios que confirman sus beneficios. Y más aún cuando se realizan en formato presencial, junto a otras personas con las que se puede compartir y de las que se puede aprender.

Ven a comprobar cómo saldrás de estas sesiones más inteligente y más alegre de lo que entraste.

Beneficios:

Los estudios de neurociencia y en psicología clínica confirman los enormes beneficios que práctica creativa aporta a la memoria, el lenguaje, la atención, la emoción, la regulación motora, la toma de decisiones, la flexibilidad, el pensamiento abstracto y la empatía. Previene el deterioro cognitivo y es una fuente de inmensa satisfacción. Además, al realizarla en grupo, se fortalece el vínculo social, el aprendizaje colectivo y es el mayor antídoto contra el sentimiento de soledad.

Programa:

¿Qué se va a tratar en cada sesión?: Ejercicios divertidos, interactivos, que adiestran la atención, el diálogo y la creatividad. Colorear, escribir, observar, opinar, imaginar, construir, garabatear, diseñar, moverse, conversar. Todo ello en torno a tu cuaderno de trabajo, que te gustará mirar una y otra vez de aquí al futuro. La dinámica es compartida, con propuestas generales, intervenciones individuales y colectivas. En cada sesión tendrás oportunidad de sacar a la luz con libertad, con respeto, sin miedo a cometer errores, un montón de nuevas ideas. Las prácticas, en forma de juego, están abiertas a la alegría y al compartir.

Sesiones:

Todas las sesiones comienzan con una introducción teórica a partir de la cual se desenvuelven ejercicios prácticos individuales, que posteriormente se comparten con el resto de los participantes. Todos aprendemos de todos.

Impartido por Alejandra Vallejo-Nágera 

Alejandra Vallejo-Nágera es una reconocida psicóloga, profesora de Universidad, escritora y conferenciante. Experta en neurociencia y prevención de deterioro cognitivo. Desde hace cuatro años se ha especializado en el estudio y formación del poder curativo y preventivo del Arte en todas sus manifestaciones. Imparte talleres de Neuroartes en diversos Centros de Salud, Fundaciones y Museos.