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Frijoles refritos

Picante: 0 de 5

10 porciones

T. de Preparación: 5 minutos
T. de Cocción: 3 horas

T. de Preparación: 5 minutos
T. de Cocción: 3 horas

Ingredientes

– Frijoles negros: 250 G
– Cebollas: 2 Uds.
– Chipotle: 1 Uds.
– Dientes de ajo: 2 Uds.
– Hoja de laurel: 1 UD.
– Aceite de oliva: 150 Ml
– Sal Al gusto
– Totopos de maíz: 250 G

Utensilios

– Olla
– Tabla y cuchillos.
– Batidora para triturar.
– Sartén.

Técnicas requeridas

Autor

Preparación

  1. Lavar los frijoles y remojar durante 24 horas, escurrir y volver a lavarlos.
  2. Ponerlos en una olla de presión y cubrirlos con agua agregando los ajos, una cebolla y el laurel. Cocinar a fuego medio por 3 horas aproximadamente.
  3. Triturar los frijoles con un poco del caldo de cocción.
  4. Picar finamente la cebolla.
  5. Calentar una sartén y sofreír la cebolla con el aceite.
  6. Cuando la cebolla esté transparente, agregar los frijoles y sazonar con sal, bajar el fuego y cocinar hasta que espesen.
  7. Servir acompañados de totopos de maíz.

 

Observaciones:

  • Los frijoles refritos se sirven como guarnición de carne asada, arroz y otros guisos mexicanos.
  • Se pueden triturar o simplemente machacar.
  • Tradicionalmente se sofríen con manteca de cerdo.
  • Los frijoles se sazonan con diferentes hierbas aromáticas como el epazote, la hoja santa o la hoja de aguacate.

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