Curso | Cómo enfrentarte a tus miedos - Casa de Mexico

Académicas

Curso | Cómo enfrentarte a tus miedos

Del 15 de Marzo al 16 de Marzo de 2023
Horario: 11:00-14:30
Precio: Gratis

El miedo es un mecanismo necesario de defensa, nos activa en caso de amenaza para saber defendernos. Sin embargo, hay miedos que pueden atenazarnos y convertirse en nuestra mayor limitación, provocando bloqueos y siendo perjudiciales para nuestro bienestar físico y mental.

A lo largo de estas dos jornadas tendrás oportunidad de aprender cómo enfrentarte a tus miedos. Conocerás cómo funciona el mecanismo del miedo y aprenderás cómo relacionarte con él a través de técnicas que te ayudarán a superarlos.

Miércoles 15 de marzo
  • Curso sobre el Manejo del Miedo | 11:00h – 14:00h
    En este curso aprenderás a distinguir los tipos de miedo y a saber cómo lidiar con cada uno,  con técnicas fáciles que puedes hacer en casa. 

Temario:
– Introducción al curso: Presentación de la ponente, del voluntario y bienvenida.
– El miedo como respuesta biológica y su utilidad para la supervivencia.
– Herramientas: Sacudirse. Jin Shin Jyutsu. Respiración con pausa controlada.
– El miedo real y el miedo imaginario, cómo distinguirlos y qué hacer con ellos. Herramienta: Discernir el miedo real del imaginario.
– El miedo imaginario está en el inconsciente, ¿de dónde viene y qué podemos hacer con él?
– Herramienta: Ejercicio de auto-hipnosis. 

 

  • Documental Facing Fear | 16:30h – 18:30h
    Facing Fear (Enfrentando el miedo) es un documental que narra la búsqueda de un hombre para encontrar maneras de manejar su miedo, tras haber recibido una noticia devastadora. Bill Bennet investigó entre los expertos líderes en manejo del miedo. Quería entender cómo funciona el miedo y la mejor manera de hacerle frente. Para ello contó con la colaboración de expertos en el tema como el Dr Joe Dispenza, Dr Bruce Lipton, Caroline Myss, Paul Selig, Lee Carroll (Kryon), James Van Praagh, Foster Gamble, Sister Jenna and Judith Richards. El resultado es una perspectiva única que examina el miedo de una forma científica y espiritual. Se trata a su vez de un documental muy personal. Según el propio Bill Bennett, “Comencé este viaje atenazado por el miedo. Ahora ya no lo tengo”.
    Importante: Audio en idioma original (inglés) sin subtítulos  
Jueves 16 de marzo
  • Terapia grupal. Fobias y miedos profundos | 11:00h – 14:00 h
    Sesión de terapia grupal de Transformación de Patrones de Resonancia utilizando a un voluntario como proxy para el grupo.
    Objetivo: Transformar algún miedo profundo de todos los participantes. Temario:
    – Descripción del método de Transformación de Patrones de Resonancia.
    – Invitación a participar y elección del mejor proxy para el grupo.
    – Sesión. Modalidad de transformación. Despedida. 
Impartido por Milly Diericx

Maestra en Psicoterapia Ericksoniana – Doctora en Tanatología – Facilitadora de diversas técnicas de Hipnosis, de salud alternativa y de manejo emocional.

Milly Diericx, ha dedicado su vida adulta a encontrar métodos de sanación alternativos que funcionen. Primero para sí misma, para salir de un Lupus Eritematoso Sistémico bastante grave, y al encontrar alivio y eventualmente el regreso a la salud, compartiéndolo con otras personas como terapeuta. En este camino ha acumulado muchas técnicas probadas en sí misma y sus consultantes que funcionan, no sólo para sentirse mejor, sino efectivamente para mejorar la vida en general, desde la salud, las relaciones personales, el trabajo y el bienestar general.

Ahora ha organizado todo lo que sabe en El Método Konscio, diseñado para ayudar a quien lo desee a expandir su nivel de consciencia, ya que cree firmemente que el siguiente paso en la evolución del ser humano, es uno de consciencia.
www.konscio.mx

Horario:

11:00-14:30

Precio:

Gratis

Localización:

Salón de usos múltiples

Dirigido a:

Público mayor de 20 años interesado en el tema

No te olvides:

El precio incluye las tres actividades durante las dos jornadas: Curso sobre el manejo del miedo, Documental «Facing Fear» y la Terapia grupal «Fobias y miedos profundos».

OTRAS ACTIVIDADES

Taller Hecho a mano | Manos que tejen: Cestería

Del 16 de Abril
al 14 de Mayo de 2023
En este taller de cinco sesiones conoceremos las principales técnicas tradicionales de cestería como la técnica de la espiral, el trenzado y el entrelazado y tendremos oportunidad experimentar con ellas para desarrollar nuestro propio proyecto. 

Ideal para: Público interesado en técnicas tradicionales y cestería. Tanto si quieres iniciarte, como si buscas mejorar la técnica.

Precio: 75€ por cinco sesiones. Incluye materiales

Curso | Mujeres creadoras III. El trazo femenino.

Del 11 de Abril
al 30 de Mayo de 2023
A lo largo de 6 sesiones descubre un amplio y complejo periodo de la historia del siglo XX

Ideal para: Personas interesadas en la historia del arte y público en general

Precio: 70€ por las 6 sesiones

Taller Hecho a mano | Tonas y Nahuales

Del 05 de Marzo
al 26 de Marzo de 2023
Te proponemos un recorrido por el fabuloso mundo de animales fantásticos mexicanos. “Alebrijes”, “tonas y nahuales”, son animales con espíritu, criaturas fantásticas que forman parte de la artesanía tradicional mexicana.

Ideal para: Público interesado en las tradiciones mexicanas que quiera trabajar su creatividad. Mayores de 14 años.

Precio: 40€ por las 2 sesiones. Incluye materiales: : Kit, con la figura de un nahual tallado en madera y fondeado de un color base, tira de acrílicos con los colores primarios, pinceles.

Curso | Utopía y posmodernidad en el pensamiento mexicano de finales del siglo XX

Del 15 de Marzo
al 26 de Abril de 2023
El año 1968 marca un antes y un después en la historia intelectual del siglo XX. El objetivo del presente curso, planteado en seis sesiones es ofrecer una panorámica de los debates intelectuales que se plantearon en el mundo intelectual mexicano de entonces y de la repercusión y continuidad que todo ello ha tenido en la obra de figuras tan relevantes como Elena Poniatowska, Carlos Monsiváis, Sergio Zermeño, Enrique Krauze o Iván Ilich, entre otros.

Ideal para: Interesados en arte, filosofía y pensamiento

Precio: 45€ modalidad presencial | 25€ modalidad online

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