El sueño de Madrid | La actuación y la atención plena como métodos de superación personal y gestión emocional - Casa de Mexico

Académicas

El sueño de Madrid | La actuación y la atención plena como métodos de superación personal y gestión emocional

10 de Noviembre de 2022
Horario: 19:00-21:00
Precio: Gratis

Los inmigrantes cargan con ansiedad y estrés que implica acoplarse a una nueva vida lejos de sus hogares, es por esto que es importante promover herramientas que les permitan mejorar su calidad de vida y salud mental.

La actuación y la danza utilizan técnicas efectivas para manejar mejor las emociones, enfrentarse a los problemas y traumas y asumir una actitud positiva ante la vida. Asimismo, la atención plena es una herramienta para la vida en un contexto universal y ayuda a reducir estados de ansiedad y estrés. Promueve la atención al presente, en vez de estar anclados en el pasado o en la preocupación por el futuro.

Participan la actriz Juana Acosta y las psicólogas María Alicia Martínez y Patricia Pizzolante.

Horario:

19:00-21:00

Precio:

Gratis

Localización:

Fundación Casa de México en España

Dirigido a:

Personas interesadas en temas de migración y salud mental y público general.

OTRAS ACTIVIDADES

Conversaciones Transatlánticas | Cultura y política

13 de Diciembre de 2023
19:30-20:30
En esta sesión de Conversaciones Transatlánticas, realizado en colaboración con el Centro de Estudios Mexicanos UNAM-España, el actor mexicano Diego Luna y la escritora y activista española Elizabeth Duval nos invitan a reflexionar sobre los aspectos de la relación entre la cultura y la política de México y España.  

Ideal para: Público general.

Precio: Gratis

Corona navideña de totomoxtle | Taller Hecho a mano

Del 12 de Diciembre
al 21 de Diciembre de 2023
Como parte del programa navideño de Fundación Casa de México, les presentamos nuestros talleres navideños infantiles y de Hecho a mano.

Ideal para: Público interesado en técnicas de arte popular y tradiciones

Precio: 15€ por sesión

Curso | Apreciación e historia de la ópera 2023-2024

Del 18 de Septiembre
al 27 de Enero de 2024
De la mano del director Víctor Manuel Dogar, se presenta un nuevo ciclo de doce sesiones del curso audiovisual de apreciación de la ópera, un recorrido por los distintos períodos de la historia de la ópera y sus puestas en escena.

Ideal para: Personas mayores de edad interesadas en la ópera y la historia del arte

Precio: 290€ por curso de 12 sesiones

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