Conferencia | ¿Cómo las emociones afectan nuestra salud?

La salud está muy relacionada con nuestros estados emocionales. Las emociones surgen como consecuencia de eventos, pero se interpretan a través de nuestras historias personales. Si bien nuestras historias constan de muchas capas, la mayoría de éstas se guardan en la mente inconsciente. Las emociones negativas se basan en el miedo y afectan al cuerpo sometiéndolo a estrés, que a su vez representa la causa de la mayoría de las enfermedades, y ¿qué es el estrés sino miedo? Miedo a no ser suficiente, a no conseguir el ascenso, a perder el trabajo, a ser rechazado, a no ser amado.  

El estrés es un miedo prolongado en el tiempo. La respuesta del cuerpo al miedo / estrés se produce de una de estas tres maneras: luchar, huir o congelarse. El cuerpo se llena de hormonas del estrés diseñadas para poder llevar a cabo estas respuestas. Pero el estrés de hoy en día no justifica estas respuestas. No podemos luchar contra nuestro jefe cuando nos reprende ni huir del embotellamiento que nos ha hecho llegar tarde al trabajo, así que las sustancias químicas inducidas por el estrés permanecen en el cuerpo y la situación no se resuelve por sí sola. Tendremos que ir a trabajar de nuevo, correr contra el reloj, probablemente volveremos a recibir una reprimenda de nuestro jefe, y así sucesivamente. El cuerpo está exhausto de prepararse en todo momento para luchar o huir, aunque esto nunca ocurra. Cuando el cuerpo ha invertido todos sus recursos para hacer frente al peligro inmediato, le quedan muy pocos para realizar otras funciones vitales, como mantener el sistema inmunitario, desintoxicar los órganos o reparar los tejidos. ¡No es de extrañar que nos enfermemos! 

En esta conferencia entenderás a gestionar las emociones negativas más comunes que nos causan problemas: El miedo. La ira. La tristeza. El estrés.

Impartido por Milly Diericx  

Maestra en Psicoterapia Ericksoniana – Doctora en Tanatología – Facilitadora de diversas técnicas de Hipnosis, de salud alternativa y de manejo emocional. Milly Diericx, ha dedicado su vida adulta a encontrar métodos de sanación alternativos que funcionen. Primero para sí misma, para salir de un Lupus Eritematoso Sistémico bastante grave, y al encontrar alivio y eventualmente el regreso a la salud, compartiéndolo con otras personas como terapeuta. En este camino ha acumulado muchas técnicas probadas en sí misma y sus consultantes que funcionan, no sólo para sentirse mejor, sino efectivamente para mejorar la vida en general, desde la salud, las relaciones personales, el trabajo y el bienestar general. Ahora ha organizado todo lo que sabe en El Método Konscio, diseñado para ayudar a quien lo desee a expandir su nivel de consciencia, ya que cree firmemente que el siguiente paso en la evolución del ser humano, es uno de consciencia.