El sueño de Madrid | La actuación y la atención plena como métodos de superación personal y gestión emocional - Casa de Mexico

Académicas

El sueño de Madrid | La actuación y la atención plena como métodos de superación personal y gestión emocional

10 de Noviembre de 2022
Horario: 19:00-21:00
Precio: Gratis

Los inmigrantes cargan con ansiedad y estrés que implica acoplarse a una nueva vida lejos de sus hogares, es por esto que es importante promover herramientas que les permitan mejorar su calidad de vida y salud mental.

La actuación y la danza utilizan técnicas efectivas para manejar mejor las emociones, enfrentarse a los problemas y traumas y asumir una actitud positiva ante la vida. Asimismo, la atención plena es una herramienta para la vida en un contexto universal y ayuda a reducir estados de ansiedad y estrés. Promueve la atención al presente, en vez de estar anclados en el pasado o en la preocupación por el futuro.

Participan la actriz Juana Acosta y las psicólogas María Alicia Martínez y Patricia Pizzolante.

Horario:

19:00-21:00

Precio:

Gratis

Localización:

Fundación Casa de México en España

Dirigido a:

Personas interesadas en temas de migración y salud mental y público general.

OTRAS ACTIVIDADES

Hecho a mano | Taller de bordado mazahua: técnica de lomillo a dos agujas

Del 11 de Mayo
al 12 de Mayo de 2024
En este taller teórico-práctico, impartido por Jan Christian Mata Ferrer, bordador de San Felipe Santiago, Estado de México, nos acercaremos al arte popular del bordado mazahua, considerado como el más fino y complejo que existe en el país. 

Ideal para: Público interesado en bordado mexicano

Precio: 45€ por 2 sesiones de tres horas

Conferencia | El bordado mazahua

De la mano de Jan Christian Mata Ferrer, reconocido bordador de la Villa de Allende, Estado de México, nos acercaremos a los bordados mazahuas, que son considerados pequeños códices que expresan la visión del mundo y la fantasía de las y los bordadores.

Ideal para: Público en general, diseñadores e interesados en el arte textil

Precio: Gratis

Curso | Apreciación de la ópera 2024 – 2

Del 08 de Abril
al 01 de Julio de 2024
De la mano del director Víctor Manuel Dogar, presentamos una nueva edición del ciclo de apreciación e historia de la ópera. 

Ideal para: Personas mayores de edad interesadas en la ópera y la historia del arte

Precio: 265€ por curso de 12 sesiones

Hecho a mano | Taller de cerámica artística

Del 07 de Abril
al 28 de Abril de 2024
En este taller aprenderemos todo el proceso para realizar una pieza de barro y nos dejaremos guiar en el diseño y elaboración de nuestra pieza por Mariana Montero, del estudio Nohaymapas. 

Ideal para: Personas interesadas en la creación cerámica, mayores de 14 años. No hacen falta conocimientos previos.

Precio: 80€ por 4 sesiones

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